Geführte VisualisierungsMeditationen

Dieser Teil meiner Seite steht dir kosten-frei zur Verfügung. Du darfst dir jede Visualisierungsmeditation  so oft anhören wie du möchtest. Stell sicher, dass du dazu die nötige Ruhe hast und dass du selbstverständlich nicht beim Auto-, Velo- oder Motorradfahren hörst.

Was du darfst ist, andere Menschen auf meine Webseite und diesen Teil davon aufmerksam machen.

Was du nicht darfst ist, sie in deinem Namen zu verkaufen oder zu verschenken. Die Rechte liegen einzig bei mir, Christina Wespi.

Im oberen Teil findest du die Schweizerdeutschen Audiodateien und im unteren Teil die Deutschen.

Visualisierigsmeditatione uf Schwizerdütsch

Hesch du ds Gfüeu du chömmsch niene me häre? Aus sigi schwirig u du tüegsch meh achläbe aus Vorwärts ga? 

Die Visualisierig isch für di wenn du:

• ändlech wosch witer ga
• di vo autem Ballascht wosch befreie
• dir ä unbeschwärte Momänt wosch schänke
• u eifach wosch Vorwärts ga 

Visualisierungsmeditationen auf Deutsch

Fühlst du dich gerade ausgelaugt, neben der Spur und nicht bei dir?

Wird dir gerade alles zu laut und um dich herum herrscht nur Gewusel?

Mit dieser geführten Meditation gebe ich dir einen erfrischenden und wohltuenden Energieschub.

Du kannst ihn prima Tagsüber in einer Pause anhören. Such dir eine ruhige Ecke, Kopfhörer auf und los gehts.

Ideal wenn du:

• einen Energiekick brauchst
• eine kurze Auszeit benötigst
• neuen Schwung willst
• dir etwas gutes tun willst

Kennst du das auch? Du lebst dein Leben, gehst arbeiten, erledigst Haushalt, Einkauf, bist für Familie und Freunde da und stellst plötzlich fest, dass dir jeder unaufgefordert in deinen Garten läuft.

Deine Grenzen werden nicht (mehr) respektiert und du fühlst dich gerade völlig überrannt. Und je mehr du dich abgrenzen willst, umso näher kommen alle.

Diese geführte Meditation ist für dich wenn du:

• deine Grenzen bewusst setzen willst
• deinen Garten wieder zum blühen bringen willst
• dein Reich auch wirklich deines sein soll
• du entscheidest wer in deinen Garten kommen darf
• du dir und deiner Seele etwas Zeit gönnst
• dich selbst respektierst